Gimnastyka Sił Witalnych: szczegóły
liczba miejsc: 20
cena: 0zł
rezerwacja: nie jest wymagana
termin:
20.09.2022
godz. 18:00 - 19:00
lokalizacja: Park Centralny przy grzybku koło fontann
prowadzący: Haga Zawitowska
Godzinne spotkanie wprowadzi Cię w gimnastykę sił witalnych ...
Na bazie 13 letnich doświadczeń tantrycznych oraz terapeutycznej pracy z ciałem, stworzyłam Sensual Practice – Gimnastykę Sił Życiowych. System uzdrawiających ćwiczeń dedykowany kobietom, które pragną rozbudzić w sobie pożądanie, zadbać o zdrowie, rozkołysać biodra, uwrażliwić ciało, otworzyć się na zmysłowy wymiar życia i uhonorować swoją kobiecość.
W TRAKCIE NASZEGO SPOTKANIA DOŚWIADCZYSZ:
Ćwiczeń zaczerpniętych z: Treningu Mięśni dna miednicy, Yogi Kundalini, Jin Yogi, Stretchingu, Tao Tantry, Gimnastyki dla Kobiet.
Przejdziemy przez ćwiczenia rozciągające, dzięki pozostaniu dłużej w jednej pozycji niż jesteśmy przyzwyczajone, ciało rozpuści głębokie napięcia i poszerzy zakres swojego ruchu.
Specjalnie dobrany program ma na celu aktywizowanie centrów energetycznych oraz równomierne rozprowadzenie ich esencji po całym ciele.
Muzyka wprowadzi nasze biodra w kołyszący ruch nadający naszemu ciału płynący zmysłowy rytm, budząc uczucie lekkości i błogości.
Kończąca nasze spotkanie relaksacja zharmonizuje i czule zasili Cię na resztę dnia.
Uwaga: Nie zapomnijcie o macie do ćwiczeń!
KORZYŚCI
Ujędrnienie ciała
Rozkołysanie bioder
Rozbudzenie zmysłów
Ulga przy bólach kręgosłupa
Odzyskanie naturalnej miękkości
Uzdrowienie długotrwałych napięć
Uruchomienie przepływu sił witalnych
Uregulowanie gospodarki hormonalnej
Haga Zawitowska - Kobieta pełna zmysłów, przewodniczka na drodze przebudzenia wrażliwości, dzikości i ekspresji. Chętnie dzieli się swoją wiedzą i kilkunastoletnim doświadczeniem w pracy z ciałem oraz zaprasza do podróży w odkrywanie samych siebie. Daj się jej poprowadzić ...
Rezerwacja nie jest wymagana
