Joga dynamiczna - KINETIC FITNESS CLUB: szczegóły
liczba miejsc: 2
cena: 10 zł
termin:
15.10.2016
godz. 12:00 - 13:00
lokalizacja: Galeria Warmińska, ul Tuwima 26, 10-748 Olsztyn
prowadzący: Iwona - Kinetic Fitness Club
JOGA DYNAMICZNA - to najbardziej dynamiczna i wszechstronna forma Hatha Jogi. Charakteryzuje się stałymi, dynamicznymi sekwencjami asan (pozycji) pogrupowanych w ściśle określoną kolejność. Ma działanie dobroczynne na umysł i ciało. Pozwala nie tylko zrelaksować się, ale także w przyjemny sposób spalić kalorie. Ponadto wysmukla sylwetkę, wzmacnia i uelastycznia ciało. Jak każda odmiana jogi, joga dynamiczna także odpręża i dodaje energii, tzw.zastrzyk endorfin, korzystnie wpływa na psychikę - rozluźnia, odstresowuje, przynosi spokój i daje wewnętrzną siłę.
Instruktor: Iwona - Kinetic Fitness Klub
Kinetic Fitness Club to miejsce dla wszystkich, którzy uwielbiają aktywność fizyczną, tych, którzy chcą być fit, spędzać czas w otoczeniu ciekawych ludzi.
W klubach Kinetic:
- oferujemy możliwość uprawiania szeroko pojętej aktywności fizycznej i różnego rodzaju treningu
- sprzedajemy drogę do realizacji marzeń o szczupłej sylwetce, zdrowiu, fizycznej atrakcyjności, sprawności, bycie modnym i trendy
- zapewniamy dobre samopoczucie, niezwykłe przeżycia, pozytywne doznania, wspaniałą atmosferę, przyjazne relacje z innymi ludźmi
Więcej na: www.kinetic.com.pl